Hypnose ermöglicht auf sanfte Weise die Kommunikation mit dem Unterbewusstsein.

Mittels Hypnosecoaching kannst Du gezielt alte Verhaltensmuster und unliebsame Gewohnheiten ablegen und schwierige Gefühlszustände bearbeiten. Du kannst durch das Arbeiten mit dem Unterbewusstsein nachhaltige Veränderungen wahrnehmen und bereits in kurzer Zeit Erfolge sehen.

Du kannst Deine eigene Potenziale erkennen, wertvolle Ressourcen und Fähigkeiten aktivieren und eine gesunde und ausgeglichene Lebensweise entwickeln.

Hypnosecoaching arbeitet mit Trance – einem Zustand zwischen Wachbewusstsein und Schlaf.

Gerne unterstütze ich Dich bei der Bearbeitung Deiner Themen in meiner Praxis für Coaching & Hypnose in Bensheim.

Meinen Beruf übe ich mit Überzeugung und Leidenschaft aus. Der intensive und behutsame Umgang mit Menschen bestimmt seit vielen Jahren mein Leben.
Durch meine Hilfe stellst Du die Weichen in die richtige Richtung für eine bessere Zukunft! Dank meiner umfangreichen Erfahrung kann ich das Hypnosecoaching individuell auf Deine Bedürfnisse abstimmen. Deshalb gleicht keine Sitzung der anderen.

Ich habe mich auf Hypnose spezialisiert, da diese Methode kaum Nebenwirkung hervorruft und die gewünschten Ziele in der Regel schnell erreicht werden können.

Im Laufe meiner langjährigen Tätigkeit hatte ich die Freude, viele Menschen auf dem Weg in ein Leben mit mehr Wohlbefinden, inneren Frieden, Freude und Leichtigkeit zu begleiten.

Hast Du Interesse an Hypnose als Weg für Dich oder hast Fragen über Hypnose oder zu Hypnosecoaching? Kontaktiere mich gerne für ein kurzes Vorgespräch telefonisch.

Telefon: 0162 6787567

Mail: info@bickhardt-hypnose.de

Ich freue mich auf Dich!

Deine Claudia

Hypnose ist eine Technik, die er ermöglicht in einen Zustand tiefer Entspannung und Konzentration einzutauchen. Diesen Zustand nennt man Trance.

Dabei wird das Bewusstsein auf eine Weise verändert, dass man Zugang zu tief verborgenen Gedanken und Gefühlen erhält. Jedoch ist das Unterbewusstsein die innere Weisheit oder die beste Freundin oder der beste Freund.

Alles, was in einer Hypnose hochkommt wird Dich nie überfordern. Du wirst nur das gezeigt bekommen, was Du auch verarbeiten und mit was Du gut umgehen kannst.

In einem Zustand von Trance zu sein, kommt Dir sicherlich sehr bekannt vor, da Du diesen Zustand jeden Tag erlebst. Wie bei einem Tagtraum oder kurz vor dem Einschlafen erlebst Du diesen Zustand. Du bist Dir Deiner Umgebung bewusst, aber gleichzeitig auch sehr in Dich selbst vertieft.

Durch die Hypnose wird einen direkten Kontakt mit dem Unterbewusstsein hergestellt und der kritische Verstand hat ein wenig Pause. Unser Alltag ist so kopflastig, dass wir aus diesem bewussten Zustand kaum nachhaltige Veränderungen bewirken können. In einem Zustand von Trance ist dies sehr gut möglich.

Das Unterbewusstsein ist der Teil unseres Geistes. Der alle unsere Erinnerungen speichert und unsere Gewohnheiten steuert. Wenn wir unter Hypnose sind, können wir diese Gewohnheiten verändern und neue Ideen einführen, was uns im normalen Wachzustand oft schwerfällt.

Themen, auf die ich mich in meiner Praxis in Bensheim spezialisiert habe, sind:

• Umgang mit Schmerzen*, chronischen Schmerzen*
• Umgang mit Migräne*
• Umgang mit Verspannungen
• Umgang mit Schlafproblemen*
• Umgang mit Stress und Erschöpfung
• Umgang mit Tinnitus*
• Umgang mit emotional belastenden Situationen
• Trauerbewältigung

*bitte vorher ärztlich abklären lassen bzw. eine ärztliche Begleitung läuft parallel zur Hypnose

Weitere Themen und Anlässe für Hypnose sind:

• Gewichtsreduktion
• Raucherentwöhnung
• Hypnose bei Ängsten (Flugangst, Prüfungsangst, Spinnenangst etc.)
• Emotionale Blockaden lösen
• Erkunden und Klärung von Symptomen
• Stärkung des Selbstwertgefühls
• Erkennen der eigenen Potenziale
• Stärkung der Intuition

Die Erfahrung von Hypnose kann von Mensch zu Mensch unterschiedlich sein. Hier sind einige häufige Gefühle und Eindrücke, die während einer Hypnosesitzung auftreten können:

• Entspannung: Viele Menschen empfinden eine tiefe körperliche und geistige Entspannung. Dies kann sich anfühlen wie das Eintauchen in einen Zustand der Ruhe, ähnlich wie beim Meditieren oder kurz vorm Einschlafen.
• Fokussierte Aufmerksamkeit: Während der Hypnose kann die Aufmerksamkeit auf bestimmte Gedanken oder Suggestionen gerichtet sein, während andere Gedanken und Ablenkungen in den Hintergrund treten.
• Verändertes Zeitgefühl: Einige berichten, dass sie das Gefühle haben, die Zeit vergeht schneller oder langsamer als gewöhnlich.
• Körperliche Empfindungen: Manche erleben ein Gefühl der Schwere oder Leichtigkeit im Körper. Es kann auch vorkommen, dass bestimmte Körperteile taub oder entspannt erscheinen.
• Verminderte Selbstkritik: In einem hypnotischen Zustand sind viele Menschen offener für Vorschläge und weniger kritisch gegenüber ihren eigenen Gedanken und Gefühlen.
• Traumähnliche Zustände

Es ist wichtig zu betonen, dass Hypnose kein Kontrollzustand ist die hypnotisierte Person behält immer die Kontrolle über ihre Handlungen und kann jederzeit aus dem Zustand herauskommen, wenn sie dies möchte.

Die meisten Menschen empfinden Hypnose als angenehm und entspannend.

Nicht jeder Mensch ist gleich gut hypnotisierbar. Die Fähigkeit in einen hypnotischen Zustand zu gelangen variiert von Mensch zu Mensch und hängt u.a. von den Faktoren wie Offenheit für Hypnose, Fähigkeit zur Konzentration und Vertrauen zum Hypnotiseur ab.

Eine starke skeptische Einstellung oder ein starkes Bedürfnis nach Kontrolle machen es schwerer, die gewünschte hypnotische Trance zu erzeugen.

Die hypnotische Trance ist nicht geeignet für Epileptiker. Bei Psychosen und Persönlichkeitsstörungen eignet sich Hypnose ebenfalls nicht.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Thrombosen und Schwangerschaft können weitere Kontraindikationen darstellen hier ist eine Behandlung individuell mit Deiner Therapeutin/ Deinem Therapeuten abzustimmen. Siehe auch hier: Kontraindikationen.

Wer unter Einfluss von Alkohol oder Drogen steht, sollte sich nicht hypnotisieren lassen. Auch bestimmte Medikamente, insbesondere solche, die das zentrale Nervensystem beeinflussen (wie Beruhigungsmittel oder Antidepressiva) können die Reaktion auf Hypnose beeinträchtigen.

Showhypnose ist eine Form der Hypnose, die in Unterhaltungsformarten, wie z.B. auf Bühnen oder in Fernsehsendungen eingesetzt wird. Bei dieser werden Freiwillige aus dem Publikum hypnotisiert und dann gebeten, verschiedene Aufgaben oder skurrile Aktionen auszuführen, die oft humorvoll oder spektakulär sind.

Es werden für die Showhypnose Personen ausgewählt, die sich besonders leicht hypnotisieren lassen. Diese Art der Hypnose dient ausschließlich der Unterhaltung und hat mit dem Hypnosecoaching, das darauf abzielt persönliche Themen zu behandeln und das Wohlbefinden zu fördern, nichts zu tun.

Über mich