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Wenn die „Akkus leer“ sind, spüren wir oft Unzufriedenheit, Unwohlsein und vermehrte Ermüdung
Warum passiert das? Meist eine Mischung aus Dauerbelastung, wenig Regeneration und inneren Stressmustern. Hypnose kann helfen, Stressreaktionen zu beruhigen, negative Gedankenschleifen zu durchbrechen und innere Ressourcen zu aktivieren – als sanfte Ergänzung zu Entspannungstechniken, [...]
Nikotin erhöht schnell die Dopaminfreisetzung, was den Drang verstärkt und positives Gefühl vermittelt
Im Kontext von Rauchen: Nikotin erhöht schnell die Dopaminfreisetzung, was den Drang verstärkt und positives Gefühl vermittelt. Rauchentwöhnung mit Hypnose – Schluss mit dem Drang und dauerhaft rauchfrei werden Dein Gehirn hat sich an [...]
Rauchfrei werden und auch bleiben – Jetzt Deinen Termin zur Rauchentwöhnung buchen
Rauchfrei werden und auch bleiben – Jetzt Deinen Termin zur Rauchentwöhnung buchen Du willst endlich rauchfrei werden? Hier sind gute Gründe, warum es sich lohnt: - Mehr Energie - Besserer Geruchs- und Geschmackssinn - [...]
Rauchen aufhören trotz ständiger Drangphasen – du bist nicht schwach, du bist stark
Kennst du das Gefühl: Der innere Drang nach einer Zigarette, selbst nachdem du fest entschlossen warst, mit dem Rauchen aufzuhören? Du fragst dich vielleicht, ob du zu willensschwach bist. Nein. Der Drang kommt nicht [...]
Das Eisbergmodell: Bewusstsein vs. Unterbewusstsein
Wusstest du, dass du täglich mehr aus deinem Unterbewusstsein schöpfst als aus deinem Bewusstsein? Schau dir das Bild genau an. So kannst du dir die Aufteilung zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein vorstellen. Am Tag bist [...]
Hochsensibilität – fühle ich zu viel? Bin ich hochsensibel?
Hochsensibilität und Hypnose Menschen, die hochsensibel sind, fühlen alles intensiver: die Freude, die Trauer, die Liebe und den Schmerz. Dies kann sehr anstrengend und erschöpfend sein, zu einem verminderten Selbstwertgefühl führen und auch zu [...]
Hochsensibilität und Hypnose
Hochsensibilität und Hypnose lernen – Entdecke Deine innere Stärke! Hochsensibilität ist eine besondere Eigenschaft, die viele Menschen als Geschenk empfinden, aber auch Herausforderungen mit sich bringen kann. Wenn Du hochsensibel bist, nimmst Du Emotionen, [...]
Selbstsabotage – Wie wir sie erkennen und verändern können
Volle Potenzialentfaltung erreichst Du, wenn Du Dich nicht mehr selbst sabotierst. Wenn Du merkst, dass Du in einem oder in mehreren Lebensbereichen immer wieder von den gleichen Aufgaben oder Problemen stehst, dann kann es [...]
